La routine Sport-Santé en 20 minutes par semaine

Découvrez comment My Big Bang révolutionne l’entraînement en combinant sport-santé et bien-être premium. Grâce à la technologie EMS (Électromyostimulation) et un coaching personnalisé, 20 minutes par semaine suffisent pour des résultats visibles et durables.

Le concept My Big Bang :
Sport-santé et bien-être premium

Un entraînement optimisé pour votre mode de vie. Pensé pour ceux qui veulent entretenir leur corps sans y consacrer des heures, My Big Bang allie efficacité, coaching individualisé et cadre premium pour une approche unique du sport-santé.

4 raisons de choisir My Big Bang :

Une technologie avancée & efficace – L’EMS stimule 8 groupes musculaires en profondeur en simultané.

Un coaching privé et personnalisé – Séances adaptées à votre profil et vos objectifs.

Un cadre intimiste et premium – Pas de salles bondées, tout est pensé pour votre confort.

Une solution pratique & rapide – Pas besoin de sac de sport, reprenez votre journée immédiatement.

My Big Bang : la personnalisation au cœur de votre progression

Nous combinons l’EMS à une approche holistique inspirée des 4 éléments naturels, pour un entraînement adapté à votre tempérament et vos besoins spécifiques.

Technologie Miha Bodytec : l’innovation au service de votre forme

Nous utilisons Miha Bodytec, leader allemand de l’EMS certifié par le TÜV. Cette technologie garantit une stimulation musculaire complète et sécurisée, encadrée par des coachs experts.

Une méthode unique basée sur les 4 éléments

Terre : Pour ceux qui recherchent rigueur et constance. 

Eau : Pour un entraînement fluide, basé sur la détente et la confiance. 

Feu : Pour les tempéraments dynamiques en quête de challenge et d’intensité. 

Air : Pour ceux qui privilégient un entraînement fun, léger et motivant.

Les problèmes que nous résolvons

Manque de temps pour vous entraîner ?

20 minutes suffisent pour obtenir les résultats de plusieurs heures de sport

Manque de motivation ?

Une méthode efficace et encadrée pour progresser sans contrainte

Vous ne voulez plus subir la ménopause ?

Préservez votre capital musculaire et évitez la perte de tonicité

Douleurs de dos
persistantes ?

Renforcez votre posture avec un entraînement doux et efficace

Retrouver sa silhouette après une grossesse ?

Un entraînement sécurisé pour une remise en forme post-partum optimale

Restez en forme à tout âge !

Conservez votre énergie et votre autonomie musculaire

Déroulement d’une Séance My Big Bang

Un accueil convivial & un suivi personnalisé 

Une séance privée avec un coach dédié (1 à 2 personnes max)

20 minutes d’EMS pour une efficacité maximale 

Un entraînement adapté à vos besoins

Aucune perte de temps ni contrainte : tout est sur place (douche)

Nos Offres Premium

Séances de coaching EMS hebdomadaires

Abonnements mensuels ou packs de séances

Coaching 100% personnalisé

Accompagnement en nutrition & hygiène de vie

Conseils experts pour optimiser vos résultats

Programmes adaptés à vos objectifs (perte de poids, prise de masse, bien-être général)

Bodyscan Bodygee
(inclus)

Mesurez vos progrès en temps réel

Analyse personnalisée pour une approche sur-mesure